Разжижение крови в домашних условиях — 7 условий

Разжижение крови в домашних условиях

Разжижение крови в домашних условиях — простые способы

Разжижение крови в домашних условиях вполне доступно и не так уж сложно, как может показаться на первый взгляд.

Густую кровь можно определить с помощью общего анализа крови и коагулограммы. Разжижать кровь прежде всего нужно для предотвращения появления тромбов, тромбофлебита и для борьбы с атеросклерозом сосудов.

Официальная медицина использует для этого препараты ацетилсалициловой кислоты, которые, однако, могут вызвать побочные эффекты, особенно при длительном применении. Раздражая стенки желудка, они провоцируют развитие гастрита и язвы. Поэтому лучше принимать такие препараты курсами по несколько месяцев с последующим обследованием желудка и после перерыва продолжить прием.

Кроме того, проблему сгущения крови можно решить и без помощи лекарств или в дополнение к ним, применяя следующие способы.

Разжижение крови в домашних условиях

Вода и жидкость

Ежедневно выпивать до 1.5-2 л. Выбирайте чистую, негазированную воду. Банальное несоблюдение водного баланса может привести к нежелательным последствиям. Выпивайте 1 -1,5 л воды (не чая, кофе и соков!) в день — утром натощак и в течение дня.

Есть мнение, что в эту норму могут входить и обычные напитки: сок, молоко, чай, а также фрукты и овощи. Они обеспечат Вам необходимую клетчатку и витамины.

Меньше соли!

Ограничивайте в питании соль, т.к. она задерживает в организме жидкость.

Активно двигаться:

Двигайтесь! Ленивая неподвижность ведет к гипоксии тканей и сгущению крови.

Минимум!

Необходимо снизить количество алкоголя (особенно пива), сигарет, кофе, соли и сладкого.

Разжижение крови в домашних условиях — питание

Ввести в рацион чеснок, сельдерей, имбирь, корицу, лук, свеклу, огурцы, помидоры, семена подсолнечника, кешью, миндаль, горький шоколад, какао, вишню, клубнику, цитрусовые, яблоки, нежирные сорта мяса, морскую рыбу, яйца, морскую капусту, молочные продукты, оливковое и льняное масло.

Продукты, содержащие аскорбиновую кислоту. Она есть в таких продуктах:

Ягоды, фрукты ( грейпфрут, лайм, лимон). При выборе овощей предпочитайте красный и оранжевый цвета.

Специи

Куркума

Орегано

Укроп

Имбирь

Тимьян.

Масла:

Льняное, рапсовое и оливковое.

Исключить при лечении:

Молоко и молочные продукты

Мясные изделия, консервы

Яичный желток

Кофе, шоколад. Продукты с большим количеством сахара.

Хлебобулочные изделия.

При густой крови необходимы продукты, содержащие белки, аминокислоты и жиры.

Это — рыба, нежирное мясо,

При этом нельзя полностью отказываться от ежедневной физической нагрузки.

Витамины

НЕ превышать дневную норму витаминов С и К. в пищу добавлять продукты, содержащие витамин Е.

Разжижение крови народными средствами — Фитотерапия

Хорошо разжижает кровь кора белой ивы или трава донника лекарственного (покупайте в аптеке и следуйте инструкции на упаковке), но использовать их нужно отдельно от других препаратов с аналогичным действием. Принимать курсами по три-четыре недели и повторить через три-четыре месяца.

2 способ приготовления рецепта с корой ивы:

В двух стаканах кипятка растворите чайную ложку коры ивы. Поставьте на медленный огонь и держите в течение 20 минут.

Корень имбиря

Измельчите корень имбиря, затем смешайте с маленьким объемом корицы и добавьте к чаю. Принимать не больше 3 раз в течение дня.

Сбор

В равных частях смешайте лист черной смородины, ягоды боярышника и шиповника, цветки календулы.

Измельчите. 4 стол. ложки полученного сбора, размешайте в двух стаканах кипятка. Кипятить 20 мин. Настаивайте по усмотрению. Принимать после каждого приема пищи.

Важно!

К сгущению крови могут привести мочегонные, гормональные, витаминные препараты, оральные контрацептивы. А также стресс и нервное напряжение.

 

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.