Очищение печени прогреванием
Очищение печени прогреванием практикуется как одна из мягких очисток печени и предупреждения появления камней.
Тибетские врачи называли печень «старшей царицей», и по полному праву. На нее возложены обязанности фильтровать все проходящие через нее вещества.
Если в организме скапливается слишком много вредных для него веществ, печень начинает страдать. Трудно встретить человека, у которого она не была бы забита холестериновыми включениями и застаревшей желчью.
Вот из этих «составных» и происходит образование самых грозных камней желчного пузыря.
Народ называет их «черная желчь». Ею забиваются желчные протоки печени и желчного пузыря, и это приводит к хроническим воспалениям, в тяжелых случаях желчный пузырь даже разрывается...
При застое желчи нарушается процесс пищеварения, не получающего нужных для перерабатывания пищи элементов.
Если летом мы хотим есть побольше свежих овощей и фруктов, пытаясь запастись ими, может получиться так, что самые нужные витамины такой печенью просто не усвоятся.
Человек быстро утомляется, чувствует слабость, тошноту, в желудке ощущается тяжесть. Цвет лица изменяется далеко не в лучшую сторону.
Очищение печени — профилактика заболеваний
Если Вы хотите помочь своей печени нормально функционировать, сделайте привычкой такую простую ежедневную процедуру:
Перед тем как лечь спать, выпивайте стакан прохладной воды с растворенной в ней чайной ложечкой меда и несколькими каплями лимонного сока или лимонной кислоты.
За 2 часа до этого старайтесь не есть. Но если голод берет свое, постарайтесь сократить эти 2 часа как минимум до получаса.
Очищение печени методом доктора Г. Крюгера
Очищение печени прогреванием как очень простой способ очистки печени и одновременно борьбу с усталостью предложил немецкий врач доктор Герман Крюгер. Он много лет изучал работу печени и предлагает такой метод:
Прогревайте печень дважды в день самой простой грелкой. Утром и вечером кладите ее на правое подреберье, которое является областью печени. Такая простая процедура усилит отток желчи и этим поможет значительно улучшить Ваше самочувствие.
Ваша энергия повысится, от усталости не останется и следа. Вы снова будете наполнены силой.
Посоветуйтесь заранее с Вашим лечащим врачом, какие желчегонные травы и минеральная вода могут быть для Вас полезны. Если в процессе прогревания принимать их, очищение будет более эффективным.
Отличным средством для этого является настой лекарственного одуванчика. Травники и фитотерапевты предлагают выпивать его до 4 стаканов в течение дня.
Биологически активные вещества, которые содержатся в одуванчике, будут способствовать предупреждению образования желчных камней, а также будут растворять те, которые уже есть.
Камни в основном состоят из холестерина. Под воздействием тепла они становятся более мягкими и легко, без препятствий проходят по желчным протокам.
Что касается снятия усталости, то объяснить это можно следующим образом:
Печень участвует в процессе усвоения сахара в организме, а грелка стимулирует ее работу. Поэтому без особых вмешательств печень не только очищается, но и выделяется значительное количество дополнительной энергии.
Как считает сам Крюгер, это наиболее простой и безвредный способ вернуть силы. Даже если Вы здоровы, будет очень неплохо, если Вы будете прогревать свою печень хотя бы 2 раза в день по 20 минут.
Очищение печени предполагает и специальные упражнения, которые также помогут своевременно избавляться от застоя желчи.